不知道原因，頭髮就開始有少許慢慢白了。

你好，根據你描述的情況來看，頭髮變白和年齡也是有直接關係的，還有勞累休息不好，精神緊張焦慮，都會導致頭髮變白的。

你好，一般與勞累休息不好，精神緊張，建議可以服用金匱腎氣丸進行治療。食療可以吃黑木耳，黑芝麻，小核桃等進行食補。

你好，一般與勞累休息不好，精神緊張，建議可以服用右歸丸或金匱腎氣丸進行治療。食療可以吃黑木耳，黑芝麻，小核桃等進行食補。

你好，平時一定要精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合。可以服用七寶美髯丹，平時多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗髮水來護理頭髮，調整飲食結構，多吃豆類、蔬菜、菠菜，馬鈴薯等食品。

你好，頭髮變白與年齡，精神壓力大，缺乏營養都有關係，建議多吃些黑芝麻，黑豆。

你好，頭髮慢慢變白有可能是缺乏色素，您可以多吃黑芝麻核桃，平時多按摩頭皮促進頭部血液迴圈。有助於改善症狀。

你好，很高興為你解答問題，是不是過度勞累休息不好或者精神壓力太大引起的啊不用擔心，多注意休息就好

你好，根據你的描述。頭髮發白。考慮是腎臟虛弱引起，可以去補腎食物和藥物。祝幸福快樂

您好，頭髮發白和遺傳，年齡，疾病等有關，您已經46歲，考慮主要是您的年齡導致，建議不要擔心。

你好，根據你的描述，屬於正常的現象，有可能是衰老了，我建議你平時多吃一些黑芝麻，黑豆，放鬆心情，不要過大的精神壓力。

患者你好，你描述的症狀，有可能給勞神操心有一定的關係。這種現象有時受到遺傳基因影響的。

你好，目前你40多歲，會有頭髮變白現象，建議平時注意休息，不要過於勞累，多吃營養毛髮的食物。

您好，引起白髮的原因很多，要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，多吃新鮮蔬菜和水果，適當補充微量元素，可以口服七寶美髯丸等藥物治療。

你的這種情況有可能是生理性的，隨著年齡的增加，容易有白髮的，你平時注意合理睡眠，保持飲食均衡，適量補鐵，有助於延緩白髮的生成的

您好根據您的描述，這種情況和機體老化有關，為自然生理規律，不要過於擔心，平時要注意保持良好的睡眠，避免思想負擔過重。

建議，去醫院檢查一下，可能是缺乏微量元素引起的，注意飲食，保持有充足的睡眠，

引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白,可以多吃點黑色的食物，如黑豆、黑米、黑木耳等。

你好，根據你的描述這種情況多考慮是頭髮發白，最好做個微量元素的檢查確診一下即可。