老人如何補營養，有哪些方式？

從醫學上來說，變瘦是人體出現衰老的一種象徵。一旦老人變瘦就需要關注自身的健康狀況，從而補充良好的營養。首先，老年人一定在飲食裡面攝入足夠的能量，這樣才能增加體重。其次，還需要保證飲食裡面含有足夠的蛋白質，尤其要多吃一些含有優質蛋白質的食物。另外，老年人還可以使用一些保健品來補充營養，比如使用雅培全安素，它富含的營養非常多，能夠給老年人補充足夠的營養。