硬水與脫髮

脫髮嚴重是由於精神壓力大、睡眠差或輻射造成的，如果頭髮毛囊沒有損害的話，還能長出來。 首先要保持營養，飲食均衡，多吃水果、堅果、菌類和補充維生素。可以服用養發生血膠囊和21金維他，配合服用。避免長期接觸輻射性電器，比如手機、微波爐、電腦等。保持心情舒暢。如果頭髮很長也會影響到發質和營養。脫髮建議去皮膚科檢查，脫髮的原因有多種，脂溢性脫髮營養代謝性脫髮精神性脫髮，還有內分泌失調也會引起脫髮，脫髮要瞭解原因，然後對症治療。平時要多注意放鬆精神，多吃含維生素、蛋白質的食物，調整作息規律。祝您身體健康。

脂溢性脫髮以往稱早禿，男性型禿髮，雄性禿髮，彌漫性禿髮，普通性脫髮、遺傳脫髮等，其病與遺傳、雄性素、皮脂溢出相關，症狀為頭皮部油脂分泌過多，頭髮有油膩感。脂溢性脫髮在中醫中被稱為“柱發癬”或“蟲蛀脫髮”由於濕熱侵襲肌膚，使營養失調，腠理不固，脈絡瘀阻，精血生化不利致使毛根不固造成脫髮，辨證為：脾胃濕熱（平素嗜食，甘肥，頭髮油濕，鱗屑油膩，頭髮疫癢，毛髮脫落）；血虛風燥（頭髮乾燥，稀疏脫落，鱗屑疊起，頭皮病癢）。

由於藥物治療不能根本改變患者的遺傳素質，所以必須堅持使用，否則停藥後脫髮還會繼續，並回復到治療前的水準；毛髮生長是一個緩慢的過程，一般需要3～6個月或更長的時間，因此患者一定要持之以恆，才能達到滿意的療效；由於脫髮的發生可能還有其他因素參與，如精神狀況、飲食嗜好、睡眠狀況、皮脂分泌、微量元素等。因此藥物治療的同時，應注意保持心情舒暢、生活規律，並儘量減少食用刺激油脂分泌的食物，如辛辣的食物。