翻身彎腰，骨頭疼，怎麼回事

病情分析： 軟組織損傷包括腰肌勞損，除此之外，還包括肌腱的勞損問題！
指導意見： 因為勞損問題存在，而活動會牽拉肌腱，肌肉，加重疼痛症狀，所以暫時多平躺，避免久坐，運動；治療上還是做一下針灸，拔罐，這樣有利於病情的快速恢復！

腰肌勞損一般常見的是由於腰肌的慢性損傷造成的，所以能不能治療的問題，主要還是看個人腰肌勞損的情況，以及具體可能的造成勞損的原因。建議你最好是能進行一些必要的檢查，排除器質性的原因造成的腰肌勞損，至於治療如果是沒有外傷、骨折等器質性問題的話，可以試試理療或者針灸看看。