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問題 【骨病】 【歸檔】 14年08月12日

有雞胸駝背的症狀怎麼辦

問題描述 您好！今年我十八了，突然發現自己有雞胸駝背的症狀，這令我有些煩惱，而且我堂弟才十歲也有雞胸駝背的症狀，並且貌似比我的還要嚴重，我想請教您一下有沒有什麼辦法整治整治這個病，做運動有用嗎？謝謝！
網友回答
 最佳答案 雞胸屬於先天性骨骼發育畸形1手術治療,目前最佳手術年齡應視醫院條件和手術醫生水準而定.專家認為,根據小兒骨質的特徵,漏斗胸的最佳矯正時機是在2--4歲,低年齡手術可不影響兒童發育.目前1--3歲患兒做此類手術,大部分效果是很好的.2非手術治療雞胸法1.兩腳與肩同寬站立,身體放鬆,微閉雙眼,兩臂輕輕向前平舉至頭頂,同時吸氣,停一會兒,兩臂自然下落,伴以深呼氣,每日數次,每次10分鐘.2.俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習每日3--4次,每次10分鐘.3.單雙杠上翻筋頭,每日清晨空腹進行,但不可過於勞累.4.慢跑有助於增強內臟活動,擴大呼吸量,改善胸廓發育不良狀況.
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