盆骨骨折保守治療該怎麼運動

病情分析： 你好，先練習躺在床上活動各個關節,感覺各個關節活動舒暢了在開始下地活動,剛下地時手扶著床頭做下蹲運動練習幾天後在開始練習走路,慢慢就好了。
指導意見： 建議，多吃營養食物如骨頭湯，魚湯，廋肉，雞蛋，禁辛辣刺激食物，及時去醫院檢查一下，必要時手術治療。

病情分析： 你好，骨折保守治療，臥床休息一個半月就可以癒合的了
指導意見： 建議臥床一個半月複查片子，之後依據片子看是否可以下床，臥床期間是可以適當運動下肢的，儘量不要做起來就可以了，多喝些骨頭熬的湯，吃點蝦皮和鈣片等等。

目前的症狀，還是建議及時的繼續觀察，保養，可以適當活動，這樣對身體有好處，另外應該加強按摩。意見建議：對於骨折來說，主要是注意營養及避免鈣缺乏，因此恢復到一定程度後，要適當活動，經常到戶外活動和曬太陽（避免陽光暴曬或中午前後過強的陽光照射），目的是可以使皮膚合成維生素D。