頭抖、手抖是什麼原因

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今年48歲,男,3餘年前即發現手抖,半年前左右發現頭也抖,安靜時感覺都是一直在抖,幅度還不小,但也不是特別大,一般人不注意看不出來,身體經醫院檢查都很正常（甲功、帕金森正常）, 做一般的事還行,精細的活無法完成,越緊張抖的越厲害,但是不緊張手、頭也抖,您能幫是怎麼回事嗎?