你好，女，44歲。我是關節炎患者(雙膝

對於這種情況，最好是看中醫，配合中藥。針灸按摩調理一段時間。促進局部血液迴圈，散散局部的寒氣。

根據你所描述的情況，膝關節骨質增生一般是由於膝關節活動量較大等原因造成的。建議能夠減少膝關節的活動量，避免膝關節受涼，注意膝關節的保暖，避免長期居於陰冷潮濕的環境。給予膝關節處進行熱敷，推拿，艾灸等治療。使用活血化瘀的中藥膏藥外敷。口服伸筋丹膠囊，抗骨質增生片，氨基葡萄糖膠囊等藥物進行治療。

你好，你的情況建議你可以外用噴劑或膏藥治療，平時注意保暖，注意休息。