腳·有痛風這該怎麼辦·

痛風是一種因嘌呤代謝障礙，使尿酸累積而引起的疾病，屬於關節炎的一種，又稱代謝性關節炎。飲食方面需要注意不能喝啤酒，吃海鮮。包括動物內臟，還有豆製品。多食用主食，粗糧，水果，蔬菜，另外多飲水，水可以稀釋尿酸。適當地做做健身運動，不要劇烈運動，可以做有氧運動。

存在痛風，最主要是把血尿酸值控制在理想範圍，多與體內嘌呤產物代謝障礙有關，一般與進食脂肪、熱量多食物有關。注意休息清淡飲食減少高脂肪食物攝入，特別是油膩、動物內臟及海鮮食物不要吃，多喝水每天至少喝水在2000ml以上，限制煙酒，疼痛嚴重時適當給予止痛藥物臥床休息為好。