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問題 【營養科】 【歸檔】 16年07月09日

隔夜飯能吃嗎

問題描述 隔夜飯能吃嗎?我們家每天晚餐總會有一些大米飯剩,吃不完,沒辦法,又捨不得倒掉,於是媽媽總會在第二天早上拿來炒著吃,還說這樣很好吃的,我們就擔心吃這些剩米飯會導致什麼疾病?請問會導致疾病嗎?請問隔夜的米飯還能吃嗎
網友回答
2016年07月09日 09:42

隔夜的米飯,關鍵要看有無變質,如果變質如有異味,發黴,就不要吃了。一般米飯放1天是沒有問題的,可以吃的,不過最好要多熱一下。 如果是放在冰箱裡面低溫保存的米飯,隔夜吃是沒有什麼問題的.

2016年07月09日 09:42

您好,如果沒有發餿,加熱後炒吃是可以的。剩飯剩菜難免會有,如果飯菜量較大,需要保存一部分的話,儘量在用餐前就將當餐食物和剩餘食物分開,因為食物翻動得越多,它與細菌的混合就越充分,越容易變質、損失營養。