九節茶怎麼吃

腸炎恢復期，這個時候腸道對食物非常敏感，要特別注意節制飲食，吃些清淡、軟爛、溫熱的食物，不要過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢復期後2～3天左右，即可按正常飲食進餐。

腸炎好轉期，吃些容易消化的，營養豐富的流質或半流質食物，如大米粥、細麵條、蒸蛋羹、鹹餅乾等。需要注意的是，不要喝牛奶和吃大量的糖，這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體，會腹脹腹痛，增加痛苦。