問題
【坐月子】
【歸檔】 15年10月31日
產婦吃豆腐腦
網友回答
產婦可以吃豆腐花嗎? 可以的,產婦月子裡除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多樣化的食物豆腐吃了營養好,有些奶水不足的媽媽發奶要吃豆腐.花生是健腦益智的食品,餵奶的時候媽媽吃些,娃娃也能吸收到.最好是吃生花生.產後應少吃顏色深的食物,如醬油等那樣傷口才會漂亮.產後可放心服用。
產婦可以吃豆腐花嗎?別擔心,這種情況剛生產十一天的產婦可以吃豆腐的啊,對身體是沒有傷害的,豆腐也對更年期,病後調養,肥胖,皮膚粗糙很有好處.腦力工作者,經常加夜班者也非常適合食用.成年人每天80克.兒童每天50克.孕婦或重體力勞動者每天100克.祝你健康。