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問題
【整形】
【歸檔】 16年09月23日
可以通過飲食讓頭髮重新長出來嗎
網友回答
您好,您可以平時多吃些黑色食物,如黑芝麻,黑豆黑米,核桃等都很好,或者用生薑擦拭頭皮,可以促進新的頭髮生長。
可以導致脫髮的原因較多,飲食只能是作為輔助的治療方法,有助於恢復,建議經常食用富含B族維生素及蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、雞鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物