頭髮乾枯，稀疏，洗頭梳頭掉很多，一拉也掉很多

你好，您的情況屬於頭髮稀疏，導致頭髮稀疏的情況可能和內分泌失調，遺傳，熬夜壓力大等，建議到醫院檢查下毛囊是否萎縮或者閉合。

你好，根據你的描述，建議平時不要經常熬夜，適當補充含B族維生素和蛋白質豐富的食物，多吃些黑色食物，如黑芝麻、黑豆等，有利於頭髮健康。

頭髮乾枯，可能是氣血不足或者腎氣不足，腎虛等症引起的脫髮情況，多吃黑色食物，多吃養血補氣的食物或者適量服用補腎氣的中成藥

你的症狀是頭髮乾枯，稀疏，洗頭梳頭掉很多，常見於過度勞累，生活不規律，腎虛等，建議吃金匱腎氣丸和首烏片等藥物治療。

黑豆，有“烏髮娘子”的美譽,養發再好不過了。每天食用能有效改善睡眠，幫助減少脫髮。且有生髮，烏髮，亮發的多種功效。味道也很不錯，美髮的同時還能享受美食豈不妙哉。常吃海帶秀髮飄飄...一個人的頭髮之枯榮，在一定程度上反映出人體的營養狀況。

你好，根據你的情況為健康諮詢，一般人每天要脫落50～75根頭髮是生理性的，但是如果超出，則考慮為病理性脫髮。建議平時可以適當進行頭部按摩，促進血液的迴圈。多吃瘦肉、雞蛋的蛋白等食物。避免精神過於緊張和過度勞累。

你好。這種情況，考慮應該是血氣不足所致，建議到中醫科詳細診治，可服用中藥調理身體。

建議經常食用富含B族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、雞鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物

您好，很高興為您解答，建議您口服養血生髮膠囊，保持心情舒暢，保證睡眠充足，清淡飲食，避免油膩，辛辣刺激飲食，多吃富含微維生素c的食物，可以改善，頭髮較短，祝您早日恢復健康。

分析：根據您的描述，不排除或休息睡眠不好或勞累過多

你好，這種情況一般考慮有營養不良、微量元素缺乏、脂溢性皮炎、頭皮癬等引起的可能，需要去醫院皮膚科進一步檢查確定原因

建議飲食清淡加強營養，補充維生素微量元素，可以注意休息，避免長期熬夜勞累，應用首烏生髮丸等藥物