總是脫髮厲害是怎麼回事

要避免精神緊張 ,常用木梳梳頭或用手指在頭皮上進行按摩 定期洗頭髮,要注意飲食平衡 ,應注意增加營養,不能挑食,偏食和忌口 ,

掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻! ..