您好。微量元素每年都去查，沒出現過鉛超

微量元素檢查鋅的要求比較高，標本保管不當，結果就會有偏差。可以經常吃含鋅豐富的食物。含鐵食物更多了，紅色肉類、蛋黃、動物肝臟、動物血塊、深色蔬菜等。

根據檢查的結果可以補充鐵鋅來進行調理身體的狀況，更是要注意加強營養，多吃一些水果，堅果海鮮蛋奶等

您好，孩子如果缺鋅和鐵，平時飲食多注意吃些牛羊肉，驢肉，動物肝臟，牡蠣，魚蝦，桂圓，大棗，堅果等食物。

你好，出現這種情況考慮是由於長期餵養不當等原因引起的微量元素缺乏，建議平時可以多吃含鋅、含鐵的食物。