如何開導有抑鬱症的人

讓他建立起自信.讓他參加一些有樂趣的活動.

如何開導有抑鬱症的人
　1、抑鬱症患者常常會出現悲哀、憤怒、否定、不合理、低自尊的信念和認知障礙,對家人的關心不理解,會認為這些關心和愛護是充滿目的的,因此對照顧者表現出厭煩、拒絕、不滿,充滿敵意等,因此我們在照顧病人時要理解和同情病人,鼓勵陪伴病人共同度過難關,
2、以和善、真誠、支持、理解的態度,耐心地幫助病人,讓病人體會到自己是被別人接受的,不是自己想的那樣沒有用,當病人和你傾吐內心的心事時要耐心的傾聽,不要催促病人,有時我們可以採取沉默的方式陪伴病人,是他感到更有安全感,
3、陪伴病人和鼓勵病人多參加一些集體活動,可以提供一些簡單、易完成、感興趣的活動讓病人參與,也可以帶病人參加一些團體活動,逐漸培養病人的興趣,使病人能積極主動的參加並從中獲得成功體驗和滿足感,對病人的進步和取得的成績要及時給予讚揚和肯定,使其獲得自信和自尊,