痛風能吃西蘭花嗎

你好，西蘭花含維生素較多，而且富含鉀，可減少尿酸沉澱，有助於講尿酸排出體外，所以對於痛風患者來說，不僅可以吃西蘭花，而且平時還可以多吃一點，同樣富含鉀的食物還有西芹等。

西蘭花是不可以吃的。因為很多蔬菜中本身沒有大量的嘌呤成分，在很多痛風的飲食方法中多半極力推薦患者多進食蔬菜，飲食以蔬菜為主，在痛風病人的飲食中，注意如下幾種常見的蔬菜，防止痛風發作。下面詳細介紹痛風病不能吃什麼菜。 1，野菜中的馬齒筧 馬齒筧是野菜中口味較好的一種蔬菜，專家指出，馬齒筧中海油一定量的嘌呤成分，痛風患者在飲食的過程中注意保證此類野菜的乾淨，同時低量進食。 2，十字類的蔬菜 所謂十字類的蔬菜指的是各種花菜類蔬菜，比如說菜花，花菜，西蘭花等食物，其中有較多的維生素食物，本身痛風病人應多吃的，但是考慮到這類菜肴中也有一定量的嘌呤成分，因此痛風病人應該控制進食。 3，芥菜類數次 較為常見的芥菜類蔬菜有大頭菜，專家建議痛風病人在食用的過程中不要生吃此類菜肴。 4，豆類蔬菜 豆角，四季豆，豌豆，毛豆等豆類蔬菜痛風病人不能進食，這是痛風的飲食基本要求，因豆類食物屬於高嘌呤食物的一種，不利於痛風的健康恢復。 痛風的飲食蔬菜要注意飲食的基本要求，提醒痛風病人，以上介紹的幾種常見的蔬菜類進食要有所瞭解，這些食物控制進食和不進食都是有方法的。如您還有任何的疑問，可以點擊諮詢，謝謝。