便秘經常用開塞露，肛門沒感覺

您這情況有可能是便秘導致的，建議您不要緊張，放鬆心情，平時注意健康飲食，多吃新鮮蔬菜，香蕉，蜂蜜，忌食生冷辛辣刺激的食物，避免熬夜，多運動。

想要改善便秘就必須做到以下兩個改善：1)改善飲食結構增加纖維素含量多吃些芹菜白菜水果玉米高粱白薯做的飯菜可以防治便秘.平時可吃點蜂蜜番茄汁果汁菜湯因為這些食品有滑腸作用.(2)養成定時排便習慣許多人便秘是因不定時排便引起的排便反射敏感度降低.如果能養成良好的排便習慣你的便秘是能夠解除的.因為進食能促進胃腸反射所以排便時間最好安排在飯後此時入廁逐漸養成排便條件反射.生活護理：治療便秘是一個持之以恆的過程只要堅持就會有所改善.

這種情況建議多吃蔬菜水果，及時補充多種維生素，吃些調節腸道菌群的藥物（比如思連康，按說明服用），也可以配蘆薈膠囊服用。