我記性不好精神也不好容易累以上上學

你說的餓情況是腦神經衰弱症！
建議你可以服用湯藥治療！中醫治療你的問題效果還是很明顯的！

脾濕可分為寒濕和濕熱。其中寒濕困脾是指寒濕內盛，困阻脾陽脾失溫運，以納呆、腹脹、便溏、身重為主要表現的寒濕證候。
應適當多吃些薏米（可熬粥）、冬瓜、苦瓜、紅小豆類食物，以祛痰濕。還有一種中醫自療脾濕的方法。每天用艾條熏足三裡、天樞和神闕（肚臍部位）、中脘等穴位，直至皮膚發紅且微微發燙為止，每日半小時左右。此方法若持之以恆，效果將十分顯著。