問題
【神經衰弱】
【歸檔】 16年08月18日
我每天都覺得累可是為什麼我睡覺的時候不
網友回答
你好,根據你的描述,建議可以睡前半小時之前少量有氧運動,睡前喝瓶牛奶,平時注意吃些含維生素豐富的食物,都可以幫助緩解精神緊張和疲勞。
分析:該情況可以考慮是神經衰弱症
出現上訴情況考慮神經衰弱或貧血導致的,需要血常規檢查,明確病因,在做治療
您好,像您這種情況,建議您可以口服調節神精的藥物或者是改善睡眠,喝牛奶,用熱水泡泡腳
你目前這種情況,多考慮與神經衰弱有關。建議及時到醫院就診,在醫師指導下,可選擇中藥治療,配合針灸,有較好的效果。
睡眠不好,考慮為心理負擔過重、壓力過大引起的,也考慮為神經衰弱等因素,要學會自我調整的,必要時可以口服安神類藥物的。