便秘喝什麼茶好，不知道碧生源怎麼樣?

你好，便秘別喝茶，建議喝些蜂蜜水，或者服用蘆薈膠囊，平時多吃蔬菜水果。

碧生源是減肥茶，有腹瀉作用的，不要亂吃，可以適當使用雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群，同時給予蘆薈珍珠膠囊調節便秘

你好，根據你的情況，建議多吃新鮮的蔬菜水果和粗纖維食物。飯後適當鍛煉，增加胃腸蠕動。可以喝碧生源清腸茶的。

你好，根據你的情況描述，首先我們告訴你便秘的人建議先從飲食上改善的，多吃粗纖維的食材，少的吃澱粉多的食物，再就是養成定時排便發習慣，如果還是不可以建議喝點潤腸茶的