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問題 【神經內科】 【歸檔】 14年10月12日

失眠,注意力不集中

問題描述 為什麼我總是失眠,注意力不集中,有時候東西吃不下去?
網友回答
 最佳答案 失眠通常指患者對睡眠時間和或品質不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗,它主要原因是壓力大,也可能是長期精神緊張導致的,建議你改變一下生活習慣,多放鬆,睡前喝點牛奶,粥。如果十分嚴重,可以去當地醫院開一點安眠藥等精神方面的藥。
2014年10月12日 10:47

失眠、吃不下東西是植物神經功能紊亂的結果,因為失眠所以白天會出現注意力不集中。現在您需要調節植物神經,建議您做一些體育鍛煉,不如跑步。在睡前保持一個疲勞狀態,祝您健康。

2014年10月12日 10:44

病情分析: 你這很有可能還是由於精神或者心理壓力過大導致的,同時也是會有慢性胃炎的可能的。
指導意見: 平時應該注意進行自我的心理調節,儘量避免有過度的壓力,也可以應用安神補腦液的治療,要是有胃部不適,可以應用斯達舒的治療。