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問題
【營養保健科】
【歸檔】 14年11月28日
老犯困白天又睡不著
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上述情況多見於植物神經紊亂引起的表現的，多見於生活節奏過快或腦力工作者。
建議多食蔬菜及水果補充維生素，注意勞逸結合，保持充足睡眠及良好心情，多參加體育鍛煉。可以考慮應用六味地黃丸或腦力清調理下的。