女生,近一年來掉發特別多,不知該怎麼預防

你的年齡很小，這個年齡很少有脫髮疾病的，現在這個季節本身掉發就比較嚴重。
你可以不用擔心自己的脫髮問題，頭髮也是需要更新代謝的，你可以每天吃點炒熟的黑芝麻，可以使頭髮烏黑茂密。

掉發多同很多因素有關，精神壓力、身體健康狀況，洗髮水有沒有問題。
可以適當給頭皮做按摩，多補充營養，換一個中藥類的洗髮水，還有避免太多化學刺激，電發，直發之類的。