豆漿能不能和煮熟的雞蛋同吃

豆漿會破壞雞蛋中的營養成分，使其變得難以吸收。
這樣吃的缺點就是營養成分沒有了，可以把豆漿換成小米粥，營養就很豐富了。

兩者是不能同食的。
若豆漿中的胰蛋白酶與蛋清中的卵松蛋白相結合，產生不易被人體吸引的物質而失去營養價值。
豆漿的營養成分很高，但喝豆漿也很有講究
1、忌與雞蛋同食；2、忌空腹飲用；3、忌加紅糖；4、忌用保溫瓶裝豆漿；5、忌喝未煮熟的豆漿；6、忌與兔肉同食；7、忌大量飲用；8、體質虛寒者慎服；9、忌與抗生素同服