您的位置：首頁一個月不吃晚飯能瘦多少
問題
【營養保健科】
【歸檔】 14年12月05日
一個月不吃晚飯能瘦多少
網友回答
你目前正處於青春期，身體正處於發育階段，所以不建議通過節食來減肥。以免影響你的身體發育，甚至嚴重影響身體健康。其實保證規律均衡飲食，少吃零食，多鍛煉身體，也可以減肥的。