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問題【營養保健科】 14年12月09日

耳鳴,亞健康問題

問題描述網友年齡：30歲
網友性別：男
詳情描述:
IT職業者，由於經常電腦輻射，缺少運動，經常加班。造成耳鳴，和睡眠品質下降，身體和精神狀態很差。該怎麼治療?

網友回答

2014年12月09日 00:00

耳鳴，睡眠治療下降主要是腎陰不足所致，建議可以吃些六味地黃丸，平時均衡營養，適當運動鍛煉