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【營養保健科】
【歸檔】 14年12月09日
(未哺乳)出現掉頭發
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產後脫髮是婦女在產褥期較易出現的一種症狀,由於產婦在分娩時不僅消耗了大量體力,複加產後流血,同時還要承擔哺乳嬰兒的責任,睡眠相對不足,身體處於相對虛弱狀態,頭髮也因此缺乏營養,而導致脫髮。
建議注意休息,保證睡眠,保持輕鬆愉快的心情外,輔以食療法,對於防治產後脫髮,效果頗佳。
脫髮是由於內分泌失調,免疫力下降,營養吸收不上,因為血液營養,滋潤頭髮.所導致的掉頭發,所以要徹底解決脫髮的問題,治其根本,從調節內分泌失調開始,增強免疫力,頭髮不再脫落.想徹底治癒建議用中醫療法,運用針對性的中成藥內部綜合調理是可以治癒的
你好;看;只要是產後3個月,(未哺乳)出現掉頭發,證明勞累過度造成的,就要多吃堅果類食物。按摩頭皮,補充微量元素就可以了。
注意飲食和休息,保持大便通暢、小便清長,預防上火,按時作息。不要吃辛辣、刺激、油膩的食物。經常清理下腸胃,預防上火。