醫生你好我最近腿總是很脹坐下起來更是…

你好，根據你的情況，考慮是心臟或者腎臟功能異常，引起的了鈉水滯流，靜脈回流障礙引起的腫脹，建議去醫院做心電圖檢查腎功能。

你好，根據你描述的情況和症狀，一般出現這種情況，在沒有外傷的因素下，多是由於下肢，血液迴圈不好而導致的，如果想明確病因，建議，到醫院查下肢的動靜脈彩超，看看血流情況，以便能夠針對性的治療。

你好腿脹可能是休息不好，勞累或是腰椎疾病等引起的，建議你注意多休息禁食辛辣刺激食物，不要長時間的站立等，考慮去醫院拍片檢查，可以按摩，熱敷試試

這情況建議避免著涼或者預防缺鈣，注意少食生冷刺激性食物建議應該積極按摩，多吃滋補的食物較好的

你好，根據敘述，如是有過量運動史，則是肌肉暫時性的調理，休息後會緩解，如持續不緩解，則缺鈣可能性大的，建議可適當補鈣。

你好，考慮是過度勞累或是下肢水腫引起的，建議適當休息，去醫院化驗尿常規看是否正常。