月經期喝洛神花好嗎?

經期最好不要喝茶，因為會影響人身鐵的吸收，如果經期飲茶，茶葉中的單寧則會在腸道中與食物或藥物中的鐵結合，形成不能被吸收的複合物。從而妨礙腸粘膜對鐵質的吸收，導致女性缺鐵性貧血的發生。
經期可以喝蜂蜜，可以緩解痛經的。不要吃冷的，這些是溫性的，可以少吃，芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗。希望可以幫到您！

可以適量的喝一些。
建議：經期最好不要喝茶和花茶,喝得太濃了會影響內分泌的.

可以適量的喝一些，但不能過量，會影響內分泌功能。
建議：可以適量的喝一些，但不能過量，會影響內分泌功能。
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