早晨起來頭悶，出去溜一圈就好一點，在屋待時間長了就頭悶悶的

你好，由於你的年齡比較大了，建議可以每天做做適當的運動，需要定期檢查看看血壓，看看有沒有問題。

1.試用養血清腦顆粒、西比靈膠囊、拜阿司匹林。2.合理膳食，適當鍛煉，戒煙限酒，心理平衡。

您好，很高興為您解答，考慮是是腦供血不足，或高血壓，血脂等方面問題，見意去醫院做一下常規檢查，祝您早曰康復。

你好，按你的情況，估計晚上睡覺缺氧，早點起床，出去呼吸一點新鮮空氣當然好多了。祝你健康快樂。

你好，建議測量血壓，看看血壓是否正常，有可能是血壓高導致，在早上血壓水準最高，血壓高會出現頭部不適。建議服用降壓藥，平時早睡早起不要熬夜。

你好，早上起床出現頭悶悶可能是引起早上人體的血液迴圈比較緩慢引起的大腦缺血缺氧.建議平時少吃些肥肉五花肉和豬油等高油脂食物，注意房間通風換氣，多運動。

您說的這種情況可能是室內空氣不太好，有點兒缺氧的原因導致的，建議您平時注意多鍛煉身體。平時注意開窗通風，

你好，這個症狀與高血壓和腦供血不足有關，可以測量血壓，同時服用養血清腦顆粒和穀維素治療。

你好，根據您的描述，考慮可能是室內空氣不流通，大腦缺氧所致建議室內保持空氣流通。

你好，這個是習慣性問題，沒有很大的關係，可能是房間空氣不流通，感覺頭悶

你好，經過一晚的睡眠，房間內聚集了大量的二氧化碳，所以感覺悶，打開窗通通風，出去遛遛都是好辦法。祝健康。

你好！這個情況考慮是室內空氣流通差，缺氧造成的，平時要注意門窗打開通風透氣，可以適當出門活動呼吸新鮮空氣

你好，根據你的描述有可能是缺氧引起的，建議繼續觀察，適當的到戶外活動，必要時測量血壓，排除高血壓的可能。

已經65歲，建議去做一次血常規，可能是血脂高，血壓高或者血糖高引起症狀，建議赤穀物粗糧

你好，根據你說的情況是很正常的，適當的戶外鍛煉，氧氣比較充分，不用特殊處理的，老年人都是這樣的。

你好，這個有可能是長時間待在室內空氣不流通引起的，缺氧。多出去走走，不用太過擔心，或者是開開窗。

你好，一般情況下考慮這種可能是因為缺氧導致的情況，建議你可以到醫院檢查，必要時進行一下吸氧的糾正。

檢查血壓是否正常，如果血壓高也會引起頭暈，到外面散步也會降低血壓，