矯正視力,有什麼簡單的方法?要適合平時做的。

可以經常做眼睛保健操，貴在堅持，看書學習，眼睛離書本的距離要保持1尺左右。
可以適當的去室外，看一看綠色的植物，不要長時間的看電腦和電視。

如果確認是有真性近視，沒有辦法治療，只能是矯正。
你可帶眼鏡或手術矯正，目前沒有什麼可治療的方法

如果假性近視可堅持做眼保健操，每日3-4次，穴位按摩等方法治療。
真性近視需要戴眼鏡糾正視力，注意科學用眼，防止眼部疲勞。