得了鼻炎並且伴有咽喉部發炎三個多月了

目前治療鼻炎的方法主要可以分為偏方治療，藥物治療，鐳射（微波）治療，手術治療
要進行體育鍛煉，增強機體免疫力。日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物。用手按摩鼻的兩側，有助於促進血液迴圈。用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，要提防感冒。

鼻炎需要正規治療，再加上還有咽喉炎更需要正規治療
建議去醫院檢查根據你鼻炎的程度消炎治療鼻炎。

根據您所述的情況分析，考慮是過敏性鼻炎引起的咽喉發炎，一般是先治療鼻炎。主要是通過藥物治療和手術治療。
建議及時到醫院進行治療，在醫生的指導下服用藥物。日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物。希望對你有幫助，祝你身體健康。
以上是對“得了鼻炎而且伴有咽喉部發炎三個多月了，該”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！