最近喉嚨啞了,應該多吃點什麼才能保護喉嚨呢?

根據你所描述的情況，可以口服西瓜霜含片。
根據你所描述的情況，建議可以多吃蔬菜和水果，不要大聲說話，少吃辛辣刺激性食物。

這種情況啊，考慮是急性咽喉炎的原因導致的。
我建議你這種情況呢，是可以服用黃氏響聲丸和阿奇黴素分散片來進行治療試試的啊，另外注意休息，多喝水，不要吃辣椒即可。

你的情況可以多吃水果蔬菜，多吃蘋果香蕉梨，不要吃上火的桂圓紅棗等，
建議可以服用黃氏響聲丸調理，忌辛辣刺激熬夜上火、
以上是對“醫生最近我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

上述情況是聲帶炎，和上火有關
建議注意不宜大聲說話，藥物方面可以給予維生素B2片口服治療

羅漢果、膨大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花，這些都可以在藥店買到。
也有一些茶葉店賣的幹制花朵，比如月季、玫瑰等有涼血的作用，也可以滋陰養血。幫助潤喉。