從出生到十八歲一直就健忘沒有治療過

健忘是指記憶力差、遇事易忘的症狀。多因心脾虧損，年老精氣不足，或瘀痰阻痹等所致。常見於神勞、腦萎、頭部內傷、中毒等腦系為主的疾病之中。
治療健忘症沒有天然妙藥，平時要勤於用腦，保持良好情緒，經常參加體育鍛煉，養成良好的生活習慣，多吃維生素、礦物質、纖維質豐富的蔬菜水果可以提高記憶力

這種情況一般只是你自己的感覺，不能確定就是有一定的疾病。
建議平時每天可以考慮吃兩個核桃，核桃對腦子較好，營養大腦的。

健忘可分為器質性健忘和功能性健忘兩大類。器質性健忘，是由於大腦皮層記憶神經出了毛病，功能性健忘，是指大腦皮層記憶功能出了問題。
對付器質性健忘，如果是由於疾病引起的，應及時治療，或加強思維和體育鍛煉。對付功能性健忘，有如下幾項辦法：1.透徹理解學習內容，不要一知半解或囫圇吞棗；2.儘量排除各種外來干擾；3.經常回憶和複習學過的知識；4.要循序漸進，避免緊張與急躁；5.注意勞逸結合，保證睡眠。

請問是有多麼愛忘事，如果不是特別嚴重就好了，才那麼大不可能是有健忘症。體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，能促進腦細胞代謝，使大腦功能得以充分發揮，延緩大腦老化。大腦中一貫存在著管理時間的神經中樞，即所謂的生物鐘，工作、學習、活動、娛樂以及飲食要有一定的規律，以免造成生物鐘的紊亂、失調。特別要保證睡眠的品質和時間，睡眠使腦細胞處於抑制狀態，消耗的能量得到補充。
造成記憶力低下的元兇是甜食和鹹食，而多吃維生素、礦物質、纖維質豐富的蔬菜水果可以提高記憶力。銀杏葉提取物可以提高大腦活力、注意力，對記憶力也有一定幫助。至於咖啡，它可以在短時間內使大腦興奮，如果需要我們集中注意力、記憶力做事，可以事先喝一杯咖啡。