您的位置：首頁小腿肌肉痛,好幾年了,有時很痛,沒有受過傷
問題
【骨科】
【歸檔】 16年09月16日
小腿肌肉痛,好幾年了,有時很痛,沒有受過傷
網友回答
根據你的年齡考慮，是缺鈣導致的肌肉痙攣的可能性比較大。一般是由於骨質疏鬆和骨質脫鈣造成的。在受涼或勞累時加重。治療上可以口服碳酸鈣D3片，在天氣好時，多曬曬太陽。平時在飲食上多吃含鈣量高的食品，比如牛奶，豆腐，蝦皮等。