扁桃體總是腫大很容易感冒有時有痰異物感

建議你多吃蔬菜水果，少吃煎炸、辛辣的食物；多喝水，促進新陳代謝；泡菊花茶、西洋參茶清火；
就你描述的情況考慮上火引起的我建議你服用牛黃上清片或者新清寧片，效果較好。

扁桃體炎反復發作，每年3次或以上，應在急性炎症消退2~3周施行扁桃體切除術，急性扁桃體炎發作後，70%以上扁桃體實質記憶體留有病原體，因此有反復發作的傾向，手術切除是徹底消除潛伏病原體的有效辦法。

單純的扁桃體肥大，如果不發炎，可以暫不做處理，如果扁桃體炎反復發作，每年3次或以上，應在急性炎症消退2~3周施行扁桃體切除術，急性扁桃體炎發作後，70%以上扁桃體實質記憶體留有病原體，因此有反復發作的傾向，手術切除是徹底消除潛伏病原體的有效辦法。