痛風診斷尿酸

鼓勵選食鹼性食品：含有較多鈉，鉀，鈣，鎂等元素的食物，在體內氧化生成鹼性氧化物，如蔬菜，馬鈴薯，甘薯，奶類等，生理上稱為鹼性食物，水果如柑橘等，經體內代謝後，留下豐富的鹼性元素鉀，故亦為鹼性食品，增加鹼性食品攝取，可以降低血清和尿酸的酸度，甚至使尿液呈鹼性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，故應鼓勵病人選食鹼性食品（表7），西瓜和冬瓜不但屬鹼性食品，而且具有明顯的利尿作用，故對痛風病人更為有利。

飲食治療是第一重要，應首先戒酒，尤其是啤酒，避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水 ,以利於血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉控制住症狀的啊。