痛風發作時服用地注松

每天最少要喝上2000毫升的水，可以幫助排出體內過量的尿酸。避免過度肥胖，體重過重時應慢慢減重，每月以減輕1公斤為宜，但急性發病期則不宜減重。進行飲食控制，儘量避免食用含嘌呤質高的食物，如動物的內臟、貝殼類的海產、過量的肉類和家禽類、冬菇、菠菜等蔬菜。烹調時，油要適量，同時切記少吃油炸食物。

避免飲酒，尤其是啤酒，咖啡及茶可適量飲用。勿穿過緊的鞋子,保護關節。發病時可提高患部關節，讓患部休息，適當的冰敷可緩解疼痛。急性發病期間，應儘量選擇嘌呤含量低的食物如：蛋類、奶類、米、麥、甘薯、葉菜類、瓜類蔬菜及水果，蛋白質最好完全由蛋類、奶類供應。