糖尿病人吃什麼水果好一點啊？

您好，選擇水果，儘量選擇含糖量相對較低的，以及升血糖比較慢的水果。沒有絕對不能吃的，但建議香蕉、紅棗、荔枝、山楂、鳳梨、葡萄、甜橘等含糖量高的不宜食用。除此以外，吃水果還需注意：①吃水果的“時機”：空腹血糖7.8以下，飯後2h血糖10以下，糖化血紅蛋白7.5%以下，血糖穩定的時候再吃。如果您血糖高特別想吃，那建議可以吃適量蔬菜類的水果，比如黃瓜、番茄。②吃水果的“時間”：剛吃完飯，不建議馬上食用。快吃飯了，飯前也不建議吃，容易讓血糖升的老高。一般作為加餐食用，兩餐中間吃（如上午10點，或下午3點）③吃水果的“量”，一般每天可吃200g左右的水果，同時遵循“交換”原則，應減少25g主食。要是能在吃水果前和吃後2h測個血糖，對瞭解自己能不能吃該種水果，吃的量是否合適更有幫助。推薦使用準確、經濟的三諾安穩免調碼血糖儀。

有此病病平時血糖要控制在正常範圍，建設最好是服用低糖的水果，柚子、桔子等。

對於你目前的糖尿病病人，目前你的血糖控制的比較理想的話，一般是可以適當的吃點蘋果，香蕉等都是可以的，但是不可以多吃，另外定期的檢查血糖等。

對於糖尿病可以吃任何水果，就是要注意量，不能吃太多，吃了水果要少吃主食