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問題 【營養科】 【歸檔】 16年09月09日

我去醫院查了一下血,醫生說血脂稠,給我

問題描述 我去醫院查了一下血,醫生說血脂稠,給我開了降脂靈顆粒,加味靈芝菌片,我加味靈芝菌片沒有了光吃降脂靈顆粒可以不,血脂稠能吃雞蛋雞肉,羊肉牛肉不,還要記什麼不能吃不
網友回答
2016年09月09日 22:55

分析:該情況可以考慮是高血脂症

2016年09月09日 22:48

你好!控制血脂主要靠飲食調節,血脂過高需要嚴格控制動物內臟,肥肉,高能量食物,蛋類和牛羊肉可以適當吃點,多吃新鮮蔬菜水果和高膳食纖維類食物。

2016年09月09日 22:43

你好,根據你的描述,血脂偏高,這種情況建議少吃有肉食,所有的肉食都儘量少吃。吃完飯之後一個小時,多進行活動,血脂就會慢慢正常。

2016年09月09日 22:43

血脂粘稠,需要多喝水,飲食不要過於油膩,清晨起床、三餐前1小時、晚間就寢前喝水200毫升。是可以改善的。多吃具有稀釋血液功能的食物如可抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及草莓、鳳梨、檸檬等水果;少吃動物內臟、動物脂肪及甜食

2016年09月09日 22:43

您好,根據您的描述血脂稠多半跟肥胖有關係,建議少吃脂肪含量高的飲食,多運動!

2016年09月09日 22:42

你好,不能吃動物內臟和雞肉羊肉鴨肉和黃油,基本上以清淡為主。強調飲食宜清淡,戒煙忌酒,適當參加體育運動治本療法.有人主張簡單易行有效方法早,午,晚各飲杯淡鹽水或涼白開水,特別血稠發生率較高夏季,飲水能收預防功效.此外,玉米,大豆,黑豆,大蒜,薑,洋蔥,山楂,牛奶等都有同程度降血脂,抑制膽固醇合成,降低血液黏度作用.

2016年09月09日 22:42

你好,這種情況一般考慮服用這一種藥物是可以的,可以吃雞蛋,最好不要吃肉的,應該避免油膩食物

2016年09月09日 22:42

血脂高的話是不建議吃太油膩的食物的!雞蛋可以少吃!但是羊肉牛肉儘量的不吃吧