要是東西吃油膩了，怎麼解

分析：該情況可以考慮是飲食油膩

可以吃些水果，比如西瓜，橘子，鳳梨，香蕉，獼猴桃等。還可以適當的喝些果汁。必要時可以口服健胃消食片。

您好，您的描述情況要注意的就是油膩食物可以吃些用健胃消食片和嗎丁啉調整試下。

您好很高興為您答覆！可以吃點柚子緩解油膩的食物！多喝水多排泄也可以

建議禁食8小時，有利於消化。或用健胃消食片治療，改善你的不適症狀，多喝水。

您好，根據您說的情況，油膩東西食用過多，最好多運動鍛煉，消耗一些，多食用含維生素豐富的水果蔬菜，多喝水，希望幫到您！