夢見自己在剪自己的頭髮意味著什麼

病情分析： 首先,人做夢是正常的生理行為,是由於人腦受到了刺激後影像的重現和變化,因此不用擔心.
指導意見： 要想少做夢,主要可以有以下幾種方式:一,白天積極參加運動,運動可以放鬆神經,加快血液流速,這樣晚上就容易進入深度睡眠;二,白天工作學習,不要給自己太多壓力,壓力大了也容易多做夢;三,睡前試著喝些純牛奶,牛奶中的一些成分有助於睡眠。