女，22，孕婦，胃脹氣，請問日常飲食吃什麼

可能跟胃炎或胃潰瘍有關，建議注意保暖，避免辛辣生冷的食物，並考慮適當增加飲水，食用一些新鮮蔬菜和谷米粥類等食物可能會有所好轉。

你好根據你提供的資訊，胃脹氣，是因為進食過多易產氣食品，可以進食水果，蔬菜，含糖澱粉的食物。少進食紅薯，豆類容易產氣，引起胃脹，還有純奶。

你好，孕期早期因為體內激素水準的改變，會有消化道症狀出現，中晚孕期因為長大的子宮影響腸道蠕動也會引起腹脹不適，一般不需要治療，少吃多餐，儘量不吃不易消化的食物即可

孕婦出現胃脹氣的症狀主要還是因為腸平時的飲食中吃了過多的產氣食物，加上腸胃消化不好而引起的。你可以試試下面的方法，能有效幫助你改善胃脹氣，少吃多餐，多吃水果，多做運動，少吃辛辣。

患者需要高蛋白為主，如雞鴨魚肉，可以少吃多餐，細嚼慢嚥，增加活動量，改善腹脹。

您好很高興為您答覆！清淡飲食少吃多餐！多做輕運動，每天按摩小腹部緩解！

您好，出現胃部脹滿不適，要注意飲食控制，不要吃生冷辛辣刺激性食物，避免著涼，可以吃一些流食。

孕婦一般是不建議服用藥物的，建議可以多吃水果和蔬菜，多吃健胃消脾的，平時注意飲食。

你好，隨著胎兒長大，可能出現胃部脹滿不適，飲食方面少吃多餐，適當活動。

你好，出現這種情況考慮是由於消化不良或妊娠反應等原因引起的，建議平時清淡易消化飲食，避免難消化飲食，同時適當活動。