您的位置:首頁女,50歲,長期便秘,請問日常飲食要注意什麼?
問題 【肛腸外科】 【歸檔】 16年11月18日

女,50歲,長期便秘,請問日常飲食要注意什麼?

問題描述 女,50歲,長期便秘,請問日常飲食要注意什麼?
網友回答
2016年11月18日 09:04

你好!注意多吃蔬菜,香蕉,紅薯等含粗纖維比較多的食物,同時應養成定時解大手的習慣

2016年11月18日 09:01

便秘和個人的飲食習慣以及排便習慣都有一定的關鍵,建議多喝水,多吃點蔬菜、水果,也可以多吃點香蕉、蜂蜜,都有潤腸通便的作用。