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問題 【營養科】 【歸檔】 16年11月14日

你好!請問紅薯和香蕉可以在一起吃嗎?我用紅薯和香蕉熬的粥

問題描述 你好!請問紅薯和香蕉可以在一起吃嗎?我用紅薯和香蕉熬的粥
網友回答
2016年11月14日 20:12

您好,可以的,這個沒有什麼影響的,只要自己能接受這樣的口味就行了,紅薯是粗糧,香蕉是排便的。

2016年11月14日 19:42

紅薯和香蕉可以同時使用,相互之間沒有影響,但是香蕉屬於水果,熬粥之後會失去其原本的營養成分

2016年11月14日 19:37

紅薯和香蕉可以一起食用,兩者不會出現衝突作用,而且富含膳食纖維,有助於通便