您的位置:首頁你好!請問紅薯和香蕉可以在一起吃嗎?我用紅薯和香蕉熬的粥
問題
【營養科】
【歸檔】 16年11月14日
你好!請問紅薯和香蕉可以在一起吃嗎?我用紅薯和香蕉熬的粥
網友回答
您好,可以的,這個沒有什麼影響的,只要自己能接受這樣的口味就行了,紅薯是粗糧,香蕉是排便的。
紅薯和香蕉可以同時使用,相互之間沒有影響,但是香蕉屬於水果,熬粥之後會失去其原本的營養成分
紅薯和香蕉可以一起食用,兩者不會出現衝突作用,而且富含膳食纖維,有助於通便