問題
【心理障礙】
【歸檔】 15年03月09日
每天睡覺前會想到死人
網友回答
病情分析: 你好,這跟你自己的心理有關,可能以前經歷的事情導致的
指導意見: 建議你每晚睡覺前可以聽些輕音樂,白天可以做些娛樂的或者看些娛樂視頻消遣一下調整心情
病情分析: 這種情況一般和平時過度緊張勞累,擔心,害怕等有關。
指導意見: 建議平時多休息,避免過度緊張勞累,通過聊天及時宣洩不良情緒,晚間吃點安神補腦液改善睡眠