問題
【心理障礙】
【歸檔】 15年03月09日
腦筋一直跳動導致晚上無法睡覺
網友回答
病情分析: 像你這個年齡,是不是白天及臨睡前太興奮了?
指導意見: 把興奮點轉到正常學習上,保持一個平穩的心情。祝你學業有成。
需要注意植物神經功能紊亂的可能性,植物神經功能紊亂跟平時的精神生活壓力過大,作息不規律等原因有關的,建議平時要注意規律作息,心態放鬆,適當進行一些體育運動,可以服用人參五味子糖漿和穀維素片進行調理,一般病情會慢慢改善的