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問題 【心理障礙】 【歸檔】 15年03月09日

心裡對於住校總感覺害怕,恐懼

問題描述 我就是上學住校就是心裡害怕 還有恐懼感那樣的
網友回答
2015年03月09日 19:43

你好,你要想的開點,每位同學都是這樣的。每天對著鏡子對自己進行心理暗示鼓勵自己,也可以多交些知心朋友或者和家長多溝通交流。平常多運動鍛煉轉移注意力

2015年03月09日 19:40

恐懼學校,你在學校呆的不開心嗎?還是和同學老師的關係不好,或是有其他同學欺負你呢?我想恐懼的背後一定有原因,如果你知道原因可以找家長或老師幫助,尋找解決辦法。如果你不知道為什麼恐懼,但就是有恐懼感,那麼建議你讓家長帶你找心理諮詢師諮詢下,共同找到恐懼背後的原因。